2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1188 kcal
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脂質: 44.70g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 123.95g.
朝食: Äpfel, Cappuccino, Ja! Milch 3,5%. 昼食: Block House Sour Cream, Manti. 夕食: Chianti. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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