2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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740 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 44.04g | 炭水化物: 6.04g.
朝食: Café (Instantâneo). 昼食: Café, Bacon, Tirolez Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Instantâneo). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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