2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
|
1097 kcal
|
脂質: 49.24g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 108.47g.
朝食: Медовик, Кефир Обезжиренный. 夕食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|