2017年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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341 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 16.20g.
朝食: Vitalis Diät Vitalkost. 昼食: Sauels Kinderwurst, Milram Benjamin. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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