2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1168 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 119.65g.
朝食: St Hubert St Hubert 41, Baguette, Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Jardin Bio Detox Citron. 昼食: Carrefour Compote Pommes Pêches, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Carottes, Brocoli, Baguette. 夕食: Marque Repère Cassoulet. 軽食/その他: Gerblé Biscuit Son d'avoine. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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