2017年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

929 kcal 脂質: 32.86g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 94.24g.   朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Auchan Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Picard Purée de Céleri Rave, Tradilège Blanc de Poulet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
2122 kcal 運動: テレビで見る - 5 時間, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 2 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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