2017年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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929 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 94.24g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Société Roquefort. 昼食: Auchan Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Picard Purée de Céleri Rave, Tradilège Blanc de Poulet, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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