2017年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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1509 kcal
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脂質: 74.84g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 130.66g.
朝食: Leinöl, Kaffee mit Milch. 昼食: Wikinger Knacker, Erasco Serbischer Bohnen-Eintopf. 夕食: Lindt Excellence 99% Cacao, Hoffmann Menü Asiatischer Hähnchentopf. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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