2017年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
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1116 kcal
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脂質: 84.16g | たんぱく質: 55.95g | 炭水化物: 31.30g.
朝食: Melão, Café. 昼食: Melancia, Ovo Frito, Tomates, KFC Salada. 夕食: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Pancetta, Batata Doce, Tomates. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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