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после поста
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60.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
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1416 kcal
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脂質: 82.86g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 120.42g.
朝食: Сахар, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. 昼食: Щи Кислые, Ремит Холодец Домашний. 夕食: Сэн Сой Лапша Рисовая, Скумбрия на Пару. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Fine Life Шоколадная Нуга с Орехами. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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