2017年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
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386 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 37.44g | 炭水化物: 33.36g.
朝食: Maret Hindi Füme. 昼食: Maret Hindi Füme, Lor Peyniri. 夕食: Patates Yemeği, Mantar, Tavuklu Piriç Çorbası. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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