2017年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 8日:
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1450 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 193.86g.
朝食: Конфета, Панкейки. 昼食: Макдоналдс Салат Цезарь, Молочный Коктейль. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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