2017年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 8日:
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977 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 27.62g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Suco de Limão, Ovo Mexido. 昼食: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. 夕食: Pão de Alho. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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