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Bom dia, domingão!!! 🌞 Fim de semana também é dia de focar na dieta, pois só assim atingirei meus objetivos! Quanto mais fora da linha você anda, mais tempo levará para atingir seus objetivos!
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90.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 8日:
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881 kcal
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脂質: 47.11g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 49.78g.
昼食: Limão, Linea Sucralose, Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Cenouras, Uvas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Mate Couro Mate Couro Zero, Hemmer Ketchup Zero, Sobrecoxa de Frango, Cenouras, Ovo Frito. 軽食/その他: Ameixas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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