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6 - Tag
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 8日:
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927 kcal
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脂質: 36.37g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 114.43g.
朝食: Göbber Gmbh Waldfruchtkonfitüre Maribel, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Milch 1,5%, Orangen. 夕食: Kff Schinken-Zwiebel Mettwurst, Butter, Roggenmischbrot. 軽食/その他: hanuta Hanuta, Toffifee Toffifee. もっと...
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2318 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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