2016年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 4日:
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1557 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 58.62g | 炭水化物: 307.90g.
朝食: Maizena Cremogema Chocolate, Yoki Leite de Soja, Tapioca. 昼食: Farinha Branca, Arroz Branco, Feijão Preto. 夕食: Feijão Preto. 軽食/その他: Peras, Yoki Leite de Soja, Tapioca. もっと...
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