2017年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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203.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 45.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
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2678 kcal
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脂質: 109.90g | たんぱく質: 167.14g | 炭水化物: 264.18g.
朝食: Great Value 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Egg, Sargento Classic Pepper Jack Cheese, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. 昼食: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. 夕食: Tang (Dry Concentrate), Marketside Southwest Salad. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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