2017年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
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712 kcal
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脂質: 55.32g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 6.93g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nespresso Café. 昼食: Clight Suco Lima Limão, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 軽食/その他: Clight Suco Lima Limão, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Polenguinho Pocket. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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