2017年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
|
1033 kcal
|
脂質: 32.32g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 162.25g.
朝食: Kiwi, Nutella Nutella, Carrefour Pain de Campagne. 昼食: Bonne Maman Mousse au Chocolat, Poires, Pain Complet, Quinoa (Cuit), Carrefour Betteraves Rouges, Endive, Auchan Carottes Râpées, Maïs. 軽食/その他: Lindt Lindor. もっと...
|
|
2347 kcal
|
運動:
料理 - 1 時間, 描く - 1 時間, Seven - 7 分, ショッピング - 3 時間, 休憩 - 10 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|