2017年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
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782 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 24.20g | 炭水化物: 134.03g.
朝食: Mandalina, Armut, Muz. 昼食: Eti Tartini, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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