2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
|
526 kcal
|
脂質: 15.32g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 22.67g.
朝食: Coffee. 昼食: Fresh Express Baby Spinach, Baby Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Daily Chef Mesquite Chicken Breast. 軽食/その他: Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. もっと...
|
週に3.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|