2017年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.2 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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330 kcal
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脂質: 15.37g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 31.48g.
朝食: Butter, Albers Quick Grits, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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