2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
|
780 kcal
|
脂質: 30.42g | たんぱく質: 24.73g | 炭水化物: 99.64g.
朝食: Café Espresso com Leite, Pauli Bolacha Doce. 昼食: Chandelle Torta de Morango, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Coxinha. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|