2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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1446 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 95.15g | 炭水化物: 90.27g.
昼食: Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Peixe Empanado Frito. 夕食: Sadia Tender. 軽食/その他: Suco de Limão, Cerveja Normal, Tirolez Queijo Minas Padrão, Cafezinho. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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