2017年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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958 kcal
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脂質: 57.17g | たんぱく質: 34.32g | 炭水化物: 72.56g.
朝食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amêndoas, Nozes Pecãs, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Uva Passa Escura. 昼食: Ovo Frito, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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