2017年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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1158 kcal
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脂質: 79.05g | たんぱく質: 63.21g | 炭水化物: 13.69g.
朝食: Coffee, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. 夕食: Brie Cheese, Celery, Celery, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Miracle Noodle Miracle Rice, Tomatoes, Avocado Vegetable Oil, Garlic, Basil, Trader Joe's American Style Kobe Beef Burgers. 軽食/その他: Whiskey, Coffee, Thai Kitchen Coconut Milk. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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