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Après avoir complètement baisser les bras, je me décide à me remettre au sérieux. Marre du yoyo...
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61.6 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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1174 kcal
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脂質: 17.70g | たんぱく質: 49.06g | 炭水化物: 200.15g.
朝食: Oeuf Brouillé, Onigiri, Jacquet Pain de Mie Nature. 夕食: Ariaké Miso & Légumes, Danone Yaourt Nature, Impérial Pudding sans Sucre, Vitasia Soba Noodles. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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