2017年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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578 kcal
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脂質: 14.06g | たんぱく質: 14.12g | 炭水化物: 99.61g.
朝食: Pullman Pão de Forma. 昼食: Panco Pão de Milho, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Itambé Doce de Leite Tradicional. 軽食/その他: Pão Francês. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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