2017年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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357 kcal
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脂質: 5.93g | たんぱく質: 25.35g | 炭水化物: 47.94g.
朝食: Jajko na Miękko, Białko Jaja Kurzego, Bułka Pszenna. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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