2017年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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1204 kcal
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脂質: 62.65g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: Müller Kalinka Kefir, Leinsamen, Kaffee mit Milch. 昼食: Käse, Salami, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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1874 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 20 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, ショッピング - 20 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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