iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの日記, 2017年 01月 5日

2017年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

100.9 kg これまでの減量分: 22.1 kg. 残り: 1.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:

414 kcal

脂質: 35.31g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 0.00g. 夕食: Kuzu Eti. もっと...

3334 kcal

運動: 皿洗い - 20 分, 掃除 - 20 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 5 分, 腹筋 - 15 分, レッグマジック - 40 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 15 時間　 20 分. もっと...

週に0.7 kg減量中


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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録