2017年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 4日:
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519 kcal
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脂質: 23.12g | たんぱく質: 23.09g | 炭水化物: 56.55g.
朝食: Huevo Frito. 昼食: Tamal de Carne. 夕食: Té (Infusión). 軽食/その他: Café, Coronado Cajeta Quemada (40g), Bimbo Pan Blanco (23g). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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