2017年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 60.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 4日:
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630 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 26.00g | 炭水化物: 94.00g.
昼食: Skinny Cow Ultimate Chocolate Ice Cream Sandwich, Cuties Mandarin Orange, Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Ranch Club Flatbread Melts. 軽食/その他: Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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