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Así,sí!
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60.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 4日:
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853 kcal
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脂質: 14.46g | たんぱく質: 45.19g | 炭水化物: 144.49g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pan Integral, Pan Integral Tostado. 昼食: La Campagnola Atún al Natural, Cebollas, Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates. 夕食: Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Zanahoria. 軽食/その他: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Sandía. もっと...
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1738 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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