2017年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 4日:
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366 kcal
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脂質: 23.93g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 3.80g.
夕食: Holy Nuts Chips de Coco, Regina Queijo Coalho Espeto, Picanha Suina. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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