2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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1697 kcal
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脂質: 72.66g | たんぱく質: 100.30g | 炭水化物: 162.41g.
朝食: Gekochtes Ei, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%. 昼食: Combino Spaghetti (Gekocht), Rindfleisch. 夕食: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Banane. 軽食/その他: Braeburn Äpfeln, Frico Gouda Jung, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Wasa Knäckebrot Mjölk. もっと...
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