2017年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 4日:
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1782 kcal
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脂質: 83.41g | たんぱく質: 41.49g | 炭水化物: 219.84g.
朝食: Milfina Streichfein Ungesalzen, American Style American Sandwich. 昼食: Knorr Buchstabensuppe. 夕食: Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: funny-frisch Erdnuss Flippies, Lindt Weihnachts-Zauber, Butterplätzchen. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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