2017年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 3日:
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1946 kcal
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脂質: 106.15g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 196.54g.
朝食: Pommes Pink Lady, Soignon Fromage de Chèvre, Bahlsen Pick Up. 昼食: Aldi Salade Thon Crudités, Soignon Fromage de Chèvre, Pommes Pink Lady. 夕食: Galette des Rois, Giovanni Rana Grand Ravioli Jambon Fumé. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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