2017年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
43 kg これまでの減量分: 22 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

852 kcal 脂質: 15.42g | たんぱく質: 19.14g | 炭水化物: 132.80g.   朝食: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). 昼食: Queso Parmesano (Rallado), Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Tuco, Roast Beef, Matarazzo Spaghetti Espinaca. 夕食: Vegetalex Medallones de Espinaca, Tomates, Cerveza. 軽食/その他: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). もっと...
週に3.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


solsalskの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。