2017年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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135.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 3日:
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159 kcal
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脂質: 7.16g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 11.43g.
朝食: Ovo Frito, Hércules Leite Desnatado. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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