christmas!!!
79.8 kg これまでの減量分: 17.7 kg.    残り: 9.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1151 kcal 脂質: 44.31g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 117.37g.   朝食: Satsuma. 昼食: Minced Beef, Cheddar Cheese, Bolognese Pasta Sauce, Soft White Roll. 夕食: Cheddar Cheese, White Bread. 軽食/その他: Mini Chocolate Doughnut, Merlot Wine. もっと...
2951 kcal 運動: 休憩 - 4 時間, 立つ - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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