2017年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 33.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

473 kcal 脂質: 10.73g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 53.72g.   朝食: Plain Pancakes. 昼食: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). 夕食: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...
2513 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Proudmomma412の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。