2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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3724 kcal
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脂質: 235.44g | たんぱく質: 119.96g | 炭水化物: 276.31g.
昼食: Zwiebeln, Edeka Salatmischung, Ja! Schlagsahne, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt. 夕食: Homann Roter Heringssalat, Aldi Maelkebotte, Goldähren Eiweißbrot (35g). 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Berliner. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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