2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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1319 kcal
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脂質: 79.92g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 17.43g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café Expresso. 昼食: Clight Suco Lima Limão, Faixa Azul Queijo Parmesao, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. 夕食: La Serenisima Queijo Parmesão, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: Skol Ultra (310ml), Sadia Queijo Mussarela (40g), Perdigão Presunto. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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