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katiacaetana
日記
2017年 01月 2日
katiacaetanaの日記, 2017年 01月 2日
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2017年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.7 kg
これまでの減量分:
8.8 kg
.
残り:
14.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 01月 2日:
36 kcal
脂質: 0.12g | たんぱく質: 0.18g | 炭水化物: 9.53g.
朝食:
Maçãs.
もっと...
2340 kcal
運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 1 時間, 睡眠 - 6 時間 1 分, 休憩 - 16 時間 44 分, 楽器の演奏 - 15 分.
もっと...
週に4.9 kg増量中
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