2017年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
|
690 kcal
|
脂質: 28.25g | たんぱく質: 29.53g | 炭水化物: 81.26g.
朝食: Греческий Салат, Чай с Лимоном, Меридиан Икра Лососевая, Колбаса Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаные Хлебцы, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай. 昼食: Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Греческий Салат, Чай с Лимоном, Утолина Сердце Утиное, Макароны Отварные. 軽食/その他: Чай, Чай с Лимоном, Конфета, Славянка Настоящий Молочный Шоколад, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Чай с Лимоном. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|