2017年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 1日:
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1676 kcal
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脂質: 121.24g | たんぱく質: 77.09g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Thomy Süßer Senf, Aldi Bayerische Brezen, Weißwurst. 軽食/その他: Edeka Bio Garnelen, Nordsee Senf-Dill-Sauce, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Metzgerfrisch Kochschinken, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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