2017年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 1日:
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1668 kcal
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脂質: 64.55g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 188.85g.
昼食: Queensberry Geléia de Ameixa, Manjar de Coco, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Muffato Torta de Limão, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Salpicão de Frango, Arroz Branco, Lentilhas Cozidas. もっと...
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