2017年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 1日:
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2427 kcal
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脂質: 110.00g | たんぱく質: 94.94g | 炭水化物: 256.85g.
朝食: Tea with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Orange Juice, Prunes in Apple Juice, Porridge Oats. 昼食: Dinky Deckers, 4 Finger Kit Kat, Red Leicester Cheese, Cheese Thins. 夕食: Lemon Meringue Pie, Cranberry Sauce, Roasted Potato, Pork Roast, Turkey Breast Meat, Pork Sausage, Sage and Onion Stuffing, Bacon, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato, Cooked Carrots, Gravy Granules. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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