2016年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 31日:
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587 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 30.00g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ispanaklı Börek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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