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Habe schon wieder ein Jubiläum. Die 60kg hab ich nun doch noch in 2016 abgenommen 😎 Muss ich schnell noch loswerden, da ich wohl morgen früh wieder von vorne beginnen kann 😂
Wünsche euch einen guten Rutsch ins neue Jahr 🕛🍾🍺🍷 und alles Liebe, vor allem aber Gesundheit für 2017😘💥
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78.6 kg
これまでの減量分: 60.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 31日:
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2486 kcal
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脂質: 135.90g | たんぱく質: 115.36g | 炭水化物: 159.81g.
朝食: Landbäckerei Schwarzbrot, Remoulade, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Ketchup, Schweinebraten. 昼食: REWE Beste Wahl Himbeer Getränkesirup, Vanillepudding, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gouda, Frikadelle. 軽食/その他: Sekt. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
Super Harry! 👍 Habe dieses Jahr 10 kg abgenommen, bin soweit zufrieden, aber im kommenden Jahr möchte ich die restlichen 12 kg bis oberes Normalgewicht weg haben...😉
2016年 12月 31日 投稿者: Viviace
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Was für ein Jahresausklang für dich. 60 Kilo, der Wahnsinn!! Einen guten Rutsch wünsche ich dir.
2016年 12月 31日 投稿者: Sofianimmtab
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Du bist der Burner Harry!!! SPITZE !!! Rutsch gut rein und ein eben so tolles 2017 für Dich!!! :)
2016年 12月 31日 投稿者: Schalkerin1904
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Bemerkenswerte Leistung einen guten Start ins 2017
2016年 12月 31日 投稿者: einhornbs
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wahnsinn! so gut bin ich nur beim zunehmen 😅
2016年 12月 31日 投稿者: samacr
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Wow, Respekt, ganz ehrlich! Super gemacht! So kann das Jahr enden und das neue beginnen 😀
2016年 12月 31日 投稿者: Josie27072010
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